Browsing: Cuerpo

Las emociones son una parte fundamental de nuestra experiencia humana. Cada día, experimentamos una gama de sensaciones que van desde…

Vivimos en una era de desconexión. Las ciudades nos rodean de concreto, ruido y pantallas, alejándonos cada vez más del…

Vivimos en una era donde la rapidez y la productividad se han convertido en valores predominantes. Sin embargo, en medio…

Vivimos en una época marcada por el estrés, la ansiedad y la sobrecarga mental. La velocidad a la que transcurre…

Vivimos rodeados de palabras, pantallas y conversaciones constantes. Sin embargo, mucho de lo que realmente sentimos y pensamos no lo…

¿Qué es la microbiota intestinal y por qué es tan importante?Si alguna vez has escuchado la frase «somos lo que…

La postura y ergonomía es muy importante imagina que tu cuerpo es como un coche de lujo. No cualquier coche,…

Imagina que llevas una mochila invisible. No pesa demasiado al principio, pero con el tiempo, sin que te des cuenta,…

El ejercicio es como el mejor aliado que podrías tener en la vida: mejora tu salud, te da energía y,…

Imagina que tu cuerpo es una ciudad bien organizada, con carreteras y autopistas por donde circula la sangre. Ahora, imagina…